- Anasayfa
- •
- Atletizm
Atletizm
Spor ve Eğitim
Atletizmde Sürat Antrenmanları ve Teknikler
Koşu tekniğini geliştirmek ve sürat antrenmanlarının faydalarını öğrenmek için uygulama örnekleri ve kuvvet antrenmanlarının rolü…
Spor ve Eğitim
Atletizm Eğitiminde Temel Prensipler
Atletizm eğitimi nedir? Temel eğitim prensipleri nelerdir? Antrenman programının oluşturulması, beslenme ve dinlenme faktörleri, başarılı…